Ryggpass med tryck

Kommer du inte upp ur sängen dagen efter, så har du tränat rygg.

Uppdatering ifrån träningspasset: 2011-06-21

Noterade inte mina övningar då jag har tappat bort mitt block. Jag är inte heller någon människa som orkar stå med block efter varje övning så har inte brytt mig om att leta reda på det igen. Men jag kan säga såhär mycket, att det var mycket svett som droppade ner på golvet. Det kändes verkligen i ryggen igår, det var helt otroligt. Grymt bra kändes det!

 

Att träna rygg känns verkligen skönt efteråt, du blir på nått sätt trött, seg, men du vet att du har gjort något rätt. Att träna rygg har blivit nått utav mina favoritkroppsdelar, helt underbart att känna hur ryggen är helt mör efter ett träningspass.

Eller vad säger ni?

 

Motivationen inför kvällens pass finner jag i:

 

 

Och även dessa bilder bjuder jag på;

 

 

 

Vi ses på gymmet,

 

Amor Vincit Omnia /R