No pain no gain – spinning

Hej 🙂

Sitter och kÀkar lite lunch, kyckling med ris!

IkvĂ€ll ska jag köra spinning med en granne till oss som trĂ€nar pĂ„ samma gym! Vi tĂ€nkte förbrĂ€nna lite fett 😉 Ă€r lite smĂ„seg just nu men tror att det blir bĂ€ttre efter lunchen sĂ„ ska jag nog orka trĂ€ningen ikvĂ€ll 🙂

Funderar pÄ att Äka dit direkt efter jobbet och kanske köra lite triceps & mage samt sola innan spinningpasset börjar halv 7.

Vi hörs ikvÀll!

image