Ingen annan än du själv kan göra det åt dig

Ja, precis som rubriken lyder! Mådde piss igår.. Släppte några tårar och huvudet gick i hundranittio!

Jag mår dåligt över mig själv och att jag inte gör någott åt det, utan sitter och väntar på att någon annan ska göra det åt mig?! Så nu måste jag ta tag i träningen på riktigt!
För mig själv, ingen annan utan mig själv..

Ringde gymmet imorse, ska köra funktionell träning & core pass nu kl. 10-11… Sen kanske jag stannar och kör bodypump 12.05? Nu är jag bara så trött på att sitta still!

image